Bệnh Gout là một loại viêm khớp gây ra do sự tích tụ của axit uric trong cơ thể, thường gây đau và sưng ở các khớp. Đây là một căn bệnh khá phổ biến và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là một số triệu chứng của bệnh Gout mà mọi người cần biết để phòng tránh:
1. Đau và sưng ở các khớp: Triệu chứng chính của bệnh Gout là cơn đau và sưng ở các khớp, thường xuất hiện ở ngón tay cái, ngón tay út, hoặc ở đầu gối. Đau có thể xuất hiện đột ngột và kéo dài trong vài ngày.
2. Da đỏ và nóng: Khi bị viêm, da xung quanh các khớp bị ảnh hưởng có thể trở nên đỏ và nóng lên.
3. Sưng toàn bộ: Ngoài việc sưng ở các khớp, bệnh nhân Gout cũng có thể trải qua tình trạng sưng toàn bộ cơ thể, đặc biệt là ở các khớp gần ngón chân.
4. Khó di chuyển: Do đau và sưng ở các khớp, người bệnh Gout có thể gặp khó khăn trong việc di chuyển và thực hiện các hoạt động hằng ngày.
Để phòng tránh bệnh Gout, bạn có thể thực hiện những biện pháp sau:
– Kiểm soát cân nặng: Giữ cho cân nặng ở mức lý tưởng để giảm thiểu áp lực lên các khớp.
– Hạn chế tiêu thụ thức ăn giàu purin: Các thực phẩm giàu purin như hải sản, thịt đỏ, rau cải và một số loại rau quả nên được hạn chế để giảm lượng axit uric trong cơ thể.
– Uống nhiều nước: Uống đủ nước mỗi ngày giúp loại bỏ axit uric ra khỏi cơ thể.
Nếu bạn có những triệu chứng của bệnh Gout hoặc lo lắng về sức khỏe của mình, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Việc nắm rõ các triệu chứng của bệnh Gout sẽ giúp bạn phòng tránh và kiểm soát tốt hơn căn bệnh này.