🌿 MÁT GAN – BỔ THẬN THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN: CHÌA KHÓA ĐỂ CƠ THỂ KHỎE MẠNH TỪ BÊN TRONG 🌿

Trong y học cổ truyền, gan và thận đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng âm dương và hoạt động sinh lý của cơ thể. Khi gan – thận hoạt động kém, cơ thể sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu như: nóng trong, nổi mụn, tiểu đêm, mệt mỏi, mất ngủ, đau lưng, hoa mắt, chóng mặt…

Vậy làm sao để giúp mát gan, bổ thận một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả?

🍃 1. Nguyên tắc dưỡng gan – bổ thận trong Đông y

Theo y học cổ truyền:

Gan chủ tàng huyết, điều tiết khí huyết, giúp giải độc, tiêu hóa tốt. Khi “gan nhiệt”, cơ thể dễ sinh mụn nhọt, mất ngủ, tức giận…
Thận là “gốc của tiên thiên”, chủ về tàng tinh, điều hòa nội tiết và chuyển hóa nước. Thận yếu dễ gây mệt mỏi, đau lưng, sinh lý suy giảm, tiểu đêm…

Do đó, cần phối hợp các biện pháp bổ gan dưỡng huyết – bổ thận sinh tinh, nhằm điều hòa khí huyết, tăng cường sức khỏe toàn diện.

🌱 2. Một số thảo dược quen thuộc giúp mát gan, bổ thận

✅ Diệp hạ châu (chó đẻ răng cưa): Thanh nhiệt, giải độc gan, hỗ trợ điều trị men gan cao.
✅ Cây kế sữa (milk thistle): Bảo vệ tế bào gan, cải thiện chức năng gan.
✅ Nhân trần: Thường dùng làm nước uống mát gan, lợi mật.
✅ Câu kỷ tử – thục địa – đỗ trọng: Bộ ba dưỡng thận, ích tinh, hỗ trợ người hay tiểu đêm, đau lưng, suy nhược.
✅ Rễ cỏ tranh, mạch môn, cam thảo: Làm mát cơ thể, thanh nhiệt lợi tiểu.

🍽️ 3. Chế độ sinh hoạt hỗ trợ gan thận khỏe mạnh

Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi.
Hạn chế đồ cay nóng, rượu bia, chất kích thích.
Ngủ sớm, tránh thức khuya làm tổn thương gan – thận.
Tập luyện nhẹ nhàng như yoga, khí công, đi bộ giúp lưu thông khí huyết.

🌿 Sản phẩm khuyến khích tham khảo sử dụng: Cao mát gan bổ thận của Nhà thuốc Quang Vinh 🌿

Nếu bạn đang tìm một giải pháp an toàn, tiện lợi và hiệu quả từ thảo dược tự nhiên, hãy tham khảo Cao mát gan bổ thận của Nhà thuốc Quang Vinh.
Sản phẩm được bào chế từ 100% dược liệu quý trong Đông y, giúp: